E-Book "Einsteiger Fitness-Programm"

„DAS TRAININGSSYSTEM, DAS DURCH DIE MEDIEN GING“!

DAS SPI TRAININGSSYSTEM

Das SPI „Einsteiger Fitness Programm“ ist kein typisches Anfängerprogramm.

Auch Profisportler, wie Nationalspieler Max Kruse, den Dr. González nach wie vor betreut – steigen nach einer Verletzung oder nach dem Urlaub mit diesem Trainingsprogramm wieder ein!

Dieses Programm sorgt für eine solide Basis auf dem Weg zu höheren Zielen, denn ohne eine vernünftige Basis wird das Training irgendwann stagnieren.

Je früher man also anfängt, sich eine solide Basis zu schaffen, in Sachen Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer, desto leichter wird es einem später fallen, weiterhin Fortschritte in seinem Training zu erzielen.

E-BOOK

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PERFORMANCE AUS DEM PROFISPORT

DAS DR. GONZÁLEZ EINSTEIGER FITNESS PROGRAMM HILFT DIR DABEI…

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... ZEIT ZU SPAREN, INDEM DU EFFEKTIV TRAINIERST

... EINEN PERFEKTEN EINSTIEG INS KRAFT- UND AUSDAUERTRAINING ZU FINDEN

... MIT EINEM EINFACHEN, ABER AUCH EFFEKTIVEN TRAININGSSYSTEM DEINE ZIELE ZU ERREICHEN ...

… UND VON DEM WISSEN UND DEN ERFAHRUNGEN DER BESTEN TRAINER DER BRANCHE ZU PROFITIEREN!

WAS SIE VON UNS ERHALTEN …

MOVEMENT PREPS

… das Warm Up und Mobilitätsgeheimnis der Profis

8 WÖCHIGEN TRAININGSPLAN

AUSDAUERPLAN

…für dein effektives Fettstoffwechseltraining

INTERVALLTRAINING

…für maximale Leistung des Herz-Kreislauf-Systems

REGENERATIONSTRAINING

ÜBUNGSBILDER

…mit einfachen und klaren Anweisungen!

STARTE NOCH HEUTE MIT DEM DR. GONZÁLEZ EINSTEIGER-FITNESS PROGRAMM

Dr. Gonzalez - Einsteiger Fitness Programm

E-Book inkl. 8 wöchigem Trainingsplan für deinen optimalen Einstieg ins Training
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