„Viele Führungskräfte stellen gezielt Menschen ein, die Sport treiben“ – ein Interview mit Sportwissenschaftler Dr. Pedro González
Sport hält gesund, macht weniger gestresst – und fördert sogar die Karriere, sagt Dr. Pedro González. Der Sportwissenschaftler hat bereits DFB-Fußballer*innen trainiert und Trainingsprogramme für verschiedene Unternehmen entwickelt, die ihre Mitarbeiter*innen fit halten möchten. Er verrät, wie viel Bewegung wir brauchen und wie wir sie in unseren beruflichen Alltag integrieren können.