News
Krafttraining für Radfahrer/Zeitfahrer
Das optimale Winterprogramm als Vorbereitung auf die Saison Beweglichkeit, Rumpfstabilität und Beinkraft sind elementare Vorraussetzungen für Radsportler…. Dr. Gonzalez und die Fachzeitschrift Tour zeigen wie es geht… Zusammen mit der TOUR hat Dr. Gonzalez das optimale Krafttraining für Radfahrer zusammengestellt, welche als Serie im Magazin zu betrachten war. Für Euch haben wir die komplette Serien […]
Dr. González finished Würzburg-Triatlon ’14
Lifestyle Würzburg Triathlon 2014 und Dr. González ist dabei In der vergangenen Wochen war Dr. González noch zusammen mit Nationalspieler Max Kruse auf Mallorca zum individuellen Athletik- und Konditionstraining. Nach einem kurzen Zwischenstopp in Hamburg ging es dann weiter nach Würzburg, wo am 06.07.2014 die Teilnahme am LIFESTYLE Würzburg Triathlon auf dem Plan stand. 5 […]
Dr. González trainiert Nationalspieler Max Kruse
„Fit für den Sommer Er sorgt in der Liga für einen neuen Trend: Bei Pedro González (42) schwitzen die Stars schon in Ihrem Urlaub“ (kicker) Nationalspieler Max Kruse und Sebastian Langkamp opfern ein Teil der Bundesliga-Pause für die optimale Saisonvorbereitung bei Dr. Pedro González.. Weitere Infos: – Presseartikel KICKER – Presseartikel BILD – Athletiktraining in […]
Keine Zeit für WM Frust! Max Kurse denkt jetzt schon an die neue Saison.
Mit Vollgas und Dr. González auf Mallorca Wie auch im vergangenen Jahr hat sich der – für die WM in Brasilien aussortierte Torjäger – auf Mallorca bereits auf die Vorbereitung der Gladbacher eingestimmt und mit Dr. González acht Tage lang schweißtreibende Einheiten bis zu fünf Stunden täglich hinter sich gebracht. „Andere Profis tanzen bis zum […]
Pro Camp 2014
Individuelle Saisonvorbereitung im Pro Camp 2014 Der Termin für das diesjährige Pro Camp 2014 steht nun endgültig fest. Vom 09.06. – 14.06.2014 findet das SPI Pro Camp unter der Leitung von Dr. González erneut im Robinson Club „Cala Serena“ statt. Mittlerweile ist das Pro Camp zum festen Saison – Bestandteil vieler Profi-Sportler aus der 1. […]
PSD Bank Nord läuft beim HH-Marathon
PSD Bank Angestellte „finishen“ erfolgreich bei der mixed-Staffel beim Hamburg Marathon „Ich bin stolz auf euch … Ihr habt es geschafft“ gratulierte Lauftrainierin Sabrina Haase Ihren Schützlingen, die Sie seit der ersten Gesundheitsstrasse in Ihrer Laufgruppe wöchentlich begleitete… Auch das komplette SPI-Team gratuliert den PSD-LäuferInnen zum persönlichen Erfolg!!
Dimitrenko siegt nach Punkten
Wir gratulieren… Unser Box-Schützling Dimitrenko hat am Wochenende gegen Ivica Perkovic nach Punkten gewonnen. Wir gratulieren zum Sieg und werden weiterhin unser Bestes geben um das Potenzial weiterhin auszubauen.
SPI betreut Box-Profi Dimitrenko
Konditionstrainer Dr. González auf dem Weg zum WM Kampf Seit Januar 2013 ist das Sports Performance Institute für das komplette Athletiktraining des Schwergewichtsboxers Alexander „Sascha“ DIMITRENKO zuständig. Nach eingehenden Fitness Tests wurde gemeinsam mit dem Cheftrainer Tommy Brooks das periodisierte Trainingsprogramm erstellt und wird an zehn Einheiten pro Woche umgesetzt. US – Coach Tommy Brooks, […]
Pro Camp Mallorca 2013
Das Pro Camp geht in die V. Runde Wie auch in den Jahren zuvor, werden Profi – Sportler * dieses Camp als individuelle und optimale Vorbereitung auf die bevorstehende Saison nutzen. Neben intensiven Trainingseinheiten unter professioneller Betreuung, kommt die Erholung jedoch nicht zu kurz. Ein abwechslungsreiches Rahmenprogram ist für die Pro Camp – Teilnehmer bereits […]
PSD Bank Nord – Gesundheitsmanagment
Trainingsjacke statt Sakko Sports Performance Institute GmbH übernimmt das betriebliche Gesundheitsmanagement der Führungsetage der PSD Bank Nord in Hamburg Wandsbek. In einem ersten Termin wurde durch die „Gesundheitsstrasse“ der physiologische IST Zustand der Führungskräfte ermittelt, auf dessen Basis individuelle Trainings- und Bewegungskonzepte erstellt worden sind. Damit die anfängliche Euphorie über die Ferienzeit nicht erlischt wurden […]